Zpátky do kondice za 20 minut týdně
EMS je cvičení 21. století
21. století dorazilo i do fitness a změnilo náročný trénink v jedinečný zážitek. Převratná metoda EMS (electromyostimulation) , čili elektrické stimulace svalů vznikla původně pro kosmonauty aby po návratu z kosmu dostali atrofované svaly v co nejkratší době do původního stavu.
Během krátké doby se stala tato metoda oblíbeným doplňkem jak pro vrcholové a špičkové sportovce, tak pro každého zájemce o své zdraví, kdy s minimem investovaného času procvičí až 95% svalstva. EMS zaručuje rychle viditelné výsledky bez přetěžování, namáhání kloubů a šlach.
Metoda EMS je jeden z nejrychlejších způsobů, jak dostat tělo komplexně do kondice, odstranit svalové nerovnováhy, zmírnit bolesti kloubů, snížit váhu a pomáhá po psychické stránce nastartovat nový životní styl.
Expert na EMS, Pavel Suchý ze společnosti Nové fitness, která se specializuje na moderní cvičení na – v současné době těch strojích o metodě říká: „Podstatou tréninku EMS tedy je vysílání elektrických impulsů přímo do motorických nervů a aktivují i ochablé svaly, které mají horší nervové propojení s mozkem (například hýžďové svaly). De facto všechny svaly zpevníme naráz a dojde tak k automatickému odstranění svalové nerovnováhy, která je například častou příčinou bolestí zad a dalších jednostranně zatěžovaných kloubů. Vedle fyzického přínosu má cvičení dalších pozitiva, jako je regenerace, rekonvalescence, redukce hmotnosti – kdy čím víc svalů máme aktivních, tím víc energie spalujeme. Když sedíme v práci, když spíme… Více než tři čtvrtiny klidové spotřeby těla tvoří právě spotřeba svalů. Když má někdo svaly zakrnělé, spaluje za den málo energie, a když moc jí, tloustne. A proti tomu EMS ve spojení s pozitivní náladou, velmi účinně bojuje,
Proč cvičit s EMS?
Zapojíte všechny svaly
Díky EMS tréninku posílíte téměř všechny svaly svého těla. Tedy i ty, na které běžná cvičení nestačí.
Jen 20 minut
Jedna tréninková jednotka na přístroji Miha Bodytec netrvá ani půl hodiny. Na tak krátké cvičení si najdou čas i velmi vytížení lidé. A stačí cvičit pouze jednou za 7 dní.
Dobrý pocit
Doprovodné cviky zvládne i ten, kdo s pohybem zrovna nekamarádí. Psychická pohoda přichází stejně jako po klasickém posilovacím tréninku.

Pro 91% populace
Zákazníky EMS nejsou zdaleka jen fitness nadšenci a sportovci, ale také ohromné množství lidí, kteří nemají čas na klasické cvičení, lidé s pohybovými omezeními a senioři.